〜健康運動教室第5回~
2月10日(金)「健康運動教室(5)」を開催しました。
及川礼子さん(市生涯学習講師)をお迎えして、10月から全5回で開催してきましたが、はやいもので最終回となりました。
簡単なストレッチから、リズムに合わせた運動、手足だけでなく考えて動く頭の体操など、さまざまなことに挑戦しました。
先生の「うまく出来なくてもOK!」の声に、皆さん笑顔で楽しい時間を過ごしてきました。
次年度は回数を増やして開催予定ですので、みなさんお楽しみに!
◇◇◇ 健康運動教室第5回 Photo ◇◇◇





