令和６年度講座報告「わくわく健康教室 第1回」

　5月15日（水）立花良子さん（花巻市生涯学習講師）をお迎えして、「わくわく健康教室第1回」を開催しました。日々の暮らしの中で笑う事を意識して過ごすことで、気持ちが明るく前向きになり、体に悪さをする細胞も減るのだそうです。行進のように歩いたり、唱歌を唄ったり、外国の曲で踊るなど、様々なレクリエーションを楽しみながら、笑い声が途切れる事はありませんでした。
次回は7月16日（火）です。（受講生のみ）