わくわく健康教室 第1回
5月15日(水)立花良子さん(花巻市生涯学習講師)をお迎えして、「わくわく健康教室第1回」を開催しました。日々の暮らしの中で笑う事を意識して過ごすことで、気持ちが明るく前向きになり、体に悪さをする細胞も減るのだそうです。行進のように歩いたり、唱歌を唄ったり、外国の曲で踊るなど、様々なレクリエーションを楽しみながら、笑い声が途切れる事はありませんでした。
次回は7月16日(火)です。(受講生のみ)
◇◇◇ わくわく健康教室第1回 Photo ◇◇◇
![わくわく健康教室第1回のようす](https://hanakitacomi.jp/hanakita/wp-content/uploads/2024/06/m-hokoku-2402-1.jpg)
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5月15日(水)立花良子さん(花巻市生涯学習講師)をお迎えして、「わくわく健康教室第1回」を開催しました。日々の暮らしの中で笑う事を意識して過ごすことで、気持ちが明るく前向きになり、体に悪さをする細胞も減るのだそうです。行進のように歩いたり、唱歌を唄ったり、外国の曲で踊るなど、様々なレクリエーションを楽しみながら、笑い声が途切れる事はありませんでした。
次回は7月16日(火)です。(受講生のみ)