元気で健康に生きていく力を身につけるために“食べること”について調理実習を通じて楽しく勉強してみませんか。参加費は無料です！
- ○日時
- ８月２９日（木）９時３０分から１３時
※１０時から開始できるように受付お願いします。
- ○場所
- 花北振興センター 調理室 講義室
- ○講師
- 谷藤 ツネヨ さん 佐々木 恵里 さん
- ○定員
- １５名（先着順）
- ○内容
- 「食生活改善～糖尿病を予防する食事のコツ！」
- ○持ち物
- お米0.5合、エプロン、三角巾、お手ふき、筆記用具
- ○申込み
- ８月２日（金）午前9時から電話にて受付 電話 24-9081
メニュー
■麦と寒天のもっちりご飯
■ダブル豆腐のトマト麻婆
■野菜ジュースの寒天サラダ
■たっぷり繊維のお助けスープ
■さつまいものヨーグルトティラミス
