１１月１７日（金）「健康料理講座」を開催しました。
管理栄養士の小原道晃さんに「高血圧を予防する季節の食事」と題して生活改善のお話をしていただいてから、栄養士の小綿さん、食改協の関さんと佐藤さんのご協力で美味しい減塩メニュー4点を実習し皆さんで試食しました。
小原さんの丁寧な説明と、楽しい調理実習に和やかな健康料理講座となりました。