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平成30年度講座報告/健康運動教室第4回

 2月8日(金)花北振興センターにて「健康運動教室第4回」を開催しました。
及川礼子さん(花巻市生涯学習講師)をお迎えして、11月から全4回で開催してきましたが、はやいもので最終回となりました。
前日からの雪で足元が悪い中、16名のみなさんが元気に体操をして身体を温めました。 初回のころは簡単なストレッチや体操でしたが、回を重ねるうちに集団の中で時間差の動きなど少しずつ複雑になりました。
「上手く出来て笑顔!」 「失敗して?また笑顔!」の楽しい時間となりました。

◇◇◇ 健康運動教室第4回 Photo ◇◇◇
  • 健康運動教室第4回のようす
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