12月18日(水)笹川泰利さんをお迎えして、「心が動けば体も動く~笑えば心のビタミン補給+免疫力アップ」を開催しました。椅子に座った状態で簡単体操や、じゃんけんゲームなどを指導していただき、講師の楽しいお話に「久しぶりに大笑いした!」との声がたくさん聞かれました。始めは寒さで固まっていた身体が少しずつほぐれて、笑顔いっぱいの講座となりました。
次回は 令和2年1月22日(水)「介護予防のためのアロマテラピー」です。
※ 参加希望の受講生は12月25日(水)までに電話にてお知らせください。
※ 参加費1,000円を当日いただきます。